エステで綺麗にしてもすぐに黒ずみを繰り返してしまう…
そんなお悩みを抱える方が多いと思います。
毛穴ケア後綺麗な状態をキープするための参考にしていただけたらと思います。
毛穴の数は生まれた時から変わらず存在しているのをご存知ですか?
今までの過ごし方、日頃の食事や過度なケアの積み重ねによって毛穴を目立たせてしまっているのです。
【皮脂と汗の質】どちらも元は血液です。汗は汗腺、皮脂は皮脂腺から分泌されていて、このどちらにも体内の代謝の老廃物が含まれているので、【食事の質が悪かったり、薬過多、粗悪なサプリやプロテイン、アルコールの飲み過ぎ】などで皮脂と汗に含まれる老廃物は増えます。
結果嫌な匂いがしたり、ネバネバとした汗や皮脂が出るようになってしまいます。
(まずはここをやめられるか?やめられない場合はどんなふうに変えていくか?
ご自身で考えてみてください。)
このような皮脂、汗は蒸発しにくく肌の上に長く留まるため成分濃度の高い皮脂、汗は酸化しやすく毛穴悩みに限らずさまざまな肌トラブルを招いてしまうのです。
生きている限り酸化は絶対にしてしまいます。だからこそ口に入れるもの、顔に塗るものには十分にこだわり、血液の質を良くしていくことで皮脂や汗の質が上がり酸化しにくい肌環境になっていく事ができます。
表面だけ見てれば毛穴を押し出したり、吸引したりする、そんなことは簡単です。
スキンケアでは毛穴の周りを柔らかくし、肌のpHを整えていくことができなければ毛穴は再発します。また、【なぜ毛穴が目立ってしまうのか?】【目立たなくするために何をする、止めるべきか】ここを深掘り、普段の食事から生活環境、塗るもの着るものを意識する必要があります。
肌だけじゃなく、身体全体を見ていく必要がありますね。
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