温活として普及してきたよもぎ蒸し、ホットヨガですが
気をつける点があります。

第一次症状が３つ異常当てはまる方は
体内炎症が進んでいて
よもぎ蒸しやホットヨガをきっかけに皮膚から肌トラブルとして炎症物質が
排出される事があります。
当たり前の感じる不調は体内からのSOSです。
これまで特に皮膚トラブルがなかったけど、上記がきっかけで
今までの体内の炎症蓄積が肌トラブルとして現れるのは珍しいことではありません。

美肌を目指してこれらを行う前にプロに相談しましょう。
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